L’Organisation mondiale de la santé (OMS) reconnaît le séné comme un traitement ponctuel des constipations occasionnelles. De même, l’Agence européenne du médicament (EMA) considère l’usage des feuilles et des fruits de séné comme “bien établi” pour traiter les constipations occasionnelles chez les adultes et les enfants de plus de douze ans.
Outre son utilisation dans le traitement de la constipation, le séné a également été associé à d’autres bienfaits pour la santé. Cependant, il convient de noter que certaines de ces affirmations ne sont pas étayées par des preuves scientifiques solides.
Certaines personnes attribuent au séné des propriétés minceur, mais il est important de préciser que le séné est généralement utilisé de manière ponctuelle et ne doit pas être considéré comme un remède miracle pour la perte de poids. Son effet laxatif peut entraîner une élimination des selles et de l’eau retenue dans le corps, ce qui peut donner une impression de perte de poids temporaire. Cependant, ces effets ne sont pas durables et ne contribuent pas à une réelle perte de graisse.
Il est également important de souligner que l’utilisation prolongée ou excessive du séné peut entraîner des effets indésirables, tels que des crampes abdominales, des diarrhées, une dépendance au laxatif et des déséquilibres électrolytiques. Par conséquent, il est recommandé de ne pas utiliser le séné de manière continue sur une longue période et de consulter un professionnel de la santé avant de l’incorporer dans votre routine.
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